Estelle Troha
Lieu : La Passerelle - 26, rue de Crussol - 75011 Paris (M° Oberkampf)
Horaires : de 10h30 à 12h30 & de 14h à 16h - Possibilité de déjeuner sur place
Description :Venez célébrer le solstice d’hiver en douceur, dans l’onde du Wutao, en connexion avec soi et à la genèse du mouvement ! La Passerelle nous accueille dans sa magnifique salle parquetée et chauffée.
Avec délicatesse nous poursuivrons le voyage dans la sensorialité, le mouvement et l’onde du Wutao. Nous la laisserons se déployer dans nos mouvements et pourrons goûter et savourer les frémissements de son passage, dans tout notre être. Le geste s’émancipe, le souffle se libère, la Beauté s’invite... L’âme du corps s’éveille.
Si l’assise correspond à notre première verticalité, le sol représente notre première rencontre avec l’espace, hors du ventre maternel. Le Wutao Sol permet à chacun de retraverser cette phase essentielle de la vie et de la défroisser si nécessaire.
Le déploiement des mouvements au sol allie douceur et lâcher-prise dans une profonde sensualité. Nous sommes amené·es à une plus grande prise de conscience des zones que nous maintenions sous contrôle pour mieux les relâcher. Notre volonté cède la place à la souplesse, pour la grâce et le plaisir de devenir mouvement.
Initiation au Chant du Souffle :
Trouver sa propre musicalité dans le souffle, sur un inspir, un expir, une pause respiratoire... se laisser traverser par son souffle, le sacré, et peu à peu, en jouer comme d’un instrument! Tout circule et le souffle fluidifie, cela groove, dans la joie et la bonne humeur !
Stage ouvert à toutes & tous. Possibilité de venir la matinée ou l’après-midi seulement.
Participation : 90 € - Early-bird : 80 € pour toute inscription avant le 14 décembre et pour les étudiant·es, les demandeur·ses d'emploi et les retraité·es - Offre DUO : 70€ par personne si vous venez à deux - Demi-journée : 40 € tarif unique
0669492969
