Lieu : La Valette du Var : Dojo Esprit-Zen - Chemin de terre rouge - immeuble plein sud
Horaires : Samedis : 16 février - 23 mars et 27 avril 2019 de 9h30 à 12h
Description :un voyage corporel à travers l’eveil de l’onde et les mouvements de Wutao (debout et assis).
Cet art de vivre, d’être et d’aimer restaure délicatement le mouvement ondulatoire de la colonne vertébrale, libère la respiration et le Souffle.
Les bienfaits de pratiquer le Wutao :
renouer avec l’intelligence de son corps
goûter au sentiment du geste
créer ou recréer du lien en soi et son environnement pour se sentir un être global
retrouver son corps sensible
