Florence  DEGRET  - ateliers

38 - Meyrié

Lieu : Salle Padma, 38, les Grands Tournants 38300 Meyrié

Horaires : 14h30-16h30

Description :

La pratique du Wutao éveille une onde qui prend racine au cœur du bassin et se propage à l’ensemble du corps. Elle se déploie en mouvements amples et spiralés, défroissant les tensions en douceur, approfondissant notre écoute et nourrissant notre créativité.

La respiration libre ou endiguée, nous partirons à la découverte des mouvements de bases du Wutao. Nous irons goûter nos ondes et nos spirales, respirer ce qui nous touche, inviter le chant dans nos souffles et le sentiment dans nos gestes, profitant d’être ensemble pour être à soi.



Tarif : 30€ - 25€ pour les petits budgets ou les inscriptions avant le 24 novembre 2019

florence.degret@gmail.com

0650237865

pratique ouverte à tou·tes, tenue souple et confortable conseillée.